В ароматерапии
Яркий солнечный аромат сладкого апельсина способствует творческому мышлению и позитивному настрою. Даже в самую пасмурную погоду он согревает лучистыми нотками цитруса. Создает светлую радостную атмосферу и помогает настроиться на непринужденное общение без лишней серьезности. Аромат апельсина снимает апатию, тревогу, способствует здоровому сну. Настраивает оптимистически, помогает справиться с физическими и эмоциональными нагрузками, поверить в свои силы и двигаться к цели.
Эфирным маслом можно обогащать косметические крема в концентрации 2–3 капли на 30–50 мл готового охлажденного продукта, а также лечебные смеси: добавьте 3–7 капель на 30–35 мл жирного базового масла.
Для аромалампы приготовьте раствор: 4–6 капель масла, добавленных в горячую воду над зажженной свечой, будет достаточно для помещения в 15 м2.
Теплая ванна с эфирным маслом будет не только приятной, но и полезной: смешайте 2–4 капли с 1 столовой ложкой эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли) и добавьте в воду температурой 37–38°. Будьте внимательны: такую ванну можно принимать не дольше 15–20 минут.
Для горячих ингаляции налейте в ингалятор горячей воды и добавьте 1 каплю масла. Накройтесь полотенцем и закройте глаза, вдыхайте пары в течение 5–7 минут.
Для холодных ингаляций капните 2 капли на салфетку (аромакамень или кулон) и вдыхайте 5–15 минут.
Для ароматного и лечебного массажа добавьте в базовое жирное масло 2–3 капли эфирного (на каждые 15 мл).
Для ухода за волосами: 5–6 капель эфирного масла сделают маску, шампунь или лосьон еще эффективнее (на каждые 10 мл средства).
Меры предосторожности
C осторожностью следует употреблять эфирное масло апельсина при беременности, аллергии на цитрусы, язвенных болезнях и гастритах. Эфирное масло сладкого апельсина быстро окисляется, поэтому его следует хранить в холодильнике.
Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Сочетаемость: жасмин, кипарис, лаванда, ладан, можжевельник, мускатный орех, нероли, петитгрейн, роза.
отзывов пока нет