ПРЕИМУЩЕСТВА ТЕХНИКИ ГУАША:
- Обучиться массажу лица гуаша и делать его самостоятельно дома очень просто.
- За одну процедуру вы получаете сразу несколько эффектов: омоложение и подтяжка кожи, оздоровление, воздействие на энергетическом уровне.
- Вам не нужно искать биологически активные точки и опасаться, что вы в них не попадете: массаж скребком или роллером из камня проводится по всей площади лица.
- При этом дополнительное точечное воздействие на рефлекторные области лишь усилит эффект. Найти их схему нетрудно.
- Кожа при массаже гуаша не повреждается, не остается следов от игл, как при традиционной рефлексотерапии.
- Вы сразу же заметите улучшение внешнего вида и самочувствия.
КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ СКРЕБКОМ ГУАША
Важное условие техники гуаша – правильное расположение кристалла. Самая «длинная» сторона с плавным скруглением предназначена для больших областей (декольте, лоб). Малая сторона – для массажа щек, шеи, линии подбородка. Небольшая выемка поможет обрабатывать деликатную область вокруг глаз, а острый выступ кристалла – воздействовать на акупунктурные точки.
- Начинайте движения с шеи снизу вверх. Не забывайте про заднюю поверхность шеи – именно здесь зажимы провоцируют ухудшение кровоснабжения головы в целом, а значит, влияют на состояние кожи и волос, зрение, качество сна, провоцируют головные боли. Регулярный массаж поможет вам забыть об этих проблемах.
- При массаже шеи и декольте двигайтесь по центру вверх, затем по боковым сторонам вниз (от уголков нижней челюсти к ключицам).
- Ваши движения должны в точности повторять направление массажных линий. Ведите кристаллом 5-6 раз:
- От подбородка к мочкам ушей
- От уголков рта к козелкам
- От крыльев носа к вискам
- От кончика носа вверх к центру лба
- От центра лба к вискам
Курс массажа скребком гуаша составляет 12-15 процедур каждый день или через день, затем 2-3 раза в неделю. Начинайте с 10 минут и постепенно доводите длительность процедуры до 40 минут.
отзывов пока нет